Поваренок. Кулинарные рецепты, блюда и напитки  Утренний кофе coffeeКонсервирование малиныКонсервирование крыжовника Добавить в
избранное

 Всего рецептов: 1022

СловарьАБВГДЕЖЗИЙКЛМНОПРСТУФХЦЧШЩЭЮЯ

Рыба-меч под лимонадным соусом

Раздел: Вторые блюда / Из рыбы
Добавлено 05 июня 2008 г.

Рейтинг: 1.25

Продукты:

Название продуктов Количество
Рыба-меч, нарезанной на порционные куски1 кг.
Концентрированный лимонад0,75 стакана
Кетчуп0,25 стакана
Коричневый сахар3 ст. ложки
Белый уксус3 ст. ложки
Молотый имбир0,25 ч. ложки
Соевый соус1 ч. ложка
Паприка0,25 ч. ложки
Молотый чили0,25 ч. ложки
Сухой чеснок0,25 ч. ложки
Сухой лук0,25 ч. ложки
Чабрец0,25 ч. ложки
Базилик0,25 ч. ложки
Орегана0,25 ч. ложки
Соль0,25 ч. ложки
Перец0,25 ч. ложки
Мука1 стакан
Сафлоровое масло0,25 стакана

Рецепт

Обваляйте рыбу в муке и обжарьте ее на сафлоровому масле, после чего влейте на сковроду смесь лимонада, кетчупа, специй, соли, сахара, уксуса, имбирь и соевый соус. Тушите 15 минут и подавайте на стол.


Полезные советы для поваров Полезный совет
Витамин В9 (ливер, овощи, молоко) — необходим для элементов репродукции, принимает участие в производстве красных кровяных телец и позволяет избежать анемии.